Pourquoi on a la flemme lorsqu'on a mangé beaucoup de gras (Huile, beurre, etc...) ?

7 réponses

Évaluation
  • arrial
    Lv 7
    il y a 1 mois

         La digestion des lipides est laborieuse.

    +   La digestion est énergivore.

    ––––––––––––––––––––––––––––––––––

    =   Consommer des lipides fatigue.

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  • Kait.
    Lv 7
    il y a 1 mois

    Manger gras favorise la somnolence.

    La fatigue pendant la journée peut être liée à une alimentation trop grasse, rapporte une étude réalisée par des médecins spécialistes du sommeil.

    En revanche, la consommation de glucides mettrait en alerte.

    • Anne-Onyme EALOR
      Lv 7
      il y a 2 semainesSignaler

      seulement les glucides lents, et pas en trop grande quantité. il peut etre utile dans certains cas et à certains moments précis de consommer un peu de "sucre rapide" sous forme de fruits frais ou secs. mais tout ça ne se décrit pas en quelques phrases. 

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  • il y a 2 mois

    C'est dût à la digestion les cellules du pancréas sécrètent une hormone, l'insuline. Celle-ci provoque une hausse de sérotonine, un neurotransmetteur qui favorise l'endormissement, quand tu bois ou mange trop gras ^^ 

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  • il y a 1 mois

    il faut pas manger de l huile de palme et faire plaisir à la grande distribution 

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  • Anonyme
    il y a 2 mois

    car tu manque d'acide biliaire et que du coup ton foie reste longtemps encrassées, boit des tisanes de romarin ou thym pour cela

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  • Anonyme
    il y a 1 mois

    Parce que c’est du poison

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  • il y a 2 mois

    Pas moi. Ma motivation dépend de facteurs extérieurs, pas de nourriture.

    • Anne-Onyme EALOR
      Lv 7
      il y a 2 semainesSignaler

      oui peut-etre, mais ce qu'on mange (ou boit) a aussi son influence, sans aucun doute. et aussi à quel moment de la journée on obsorbe quoi (principe de la chrononutrition). il y a plein de parametres à prendre en compte.

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