cheikh tidiane a posé la question dans SportsSports - Divers · il y a 2 mois

vivre sans faire de la musculation, même légère, est ce que c'est dangereux?

9 réponses

Évaluation
  • il y a 2 mois

    Je suis obèse donc je ne sais pas !

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  • Denise
    Lv 6
    il y a 2 mois

    non, surtout de la muscu, mais il faut bouger quand  même, marche, monte les marches, va à la piscine ou pratique un autre sport.

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  • il y a 2 mois

    Il faut bouger beaucoup. Muscu ou autre, suivant la forme.

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  • il y a 2 mois

    Bonjour !

    Auparavant, j’étais une personne feignante qui ne s’intéressait absolument pas au sport. Avec une prise de poids conséquente, j’ai finalement décidé de pratiquer de la musculation à travers des vidéos que j’ai visionnées sur https://www.youtube.com/channel/UCtKFsbyUBMitwCPY2... Celles-ci m’ont permis de non seulement m’entraîner à travers des exercices au poids du corps, mais également de préparer mon propre programme alimentaire autour des astuces nutritives inédites. Si tu ne sais pas comment organiser ton régime alimentaire, jette un coup d’œil sur https://planetaddict.com/trouver-son-regime-alimen... . Tu découvriras également les aliments à consommer.

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  • il y a 2 mois

    non.........................ce serait plutôt le contraire, la muscu pure, c'est pas terrible et traumatisant pour les articulations

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  • Philou
    Lv 7
    il y a 2 mois

    Non, des milliards d'humains vivent très bien sans faire de musculation.

    Par contre une activité physique modérée, pas forcément sportive, est recommandée.

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  • il y a 2 mois

    .la musculation est une forme de T O C .

    Il vaut mieux faire l'amour à une demi douzaine  de filles par jour .

    Et faire un art martial genre boxe française ou boxe thaï  en amateur

    juste pour garder la forme  et  écarter les maris jaloux qui voudraient

    te mettre un pain .

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  • Hola! Oui! très dangereux. Après tu deviens comme Trump.

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  • il y a 2 mois

    Un peu de musculation ne peut nuire à personne sans tomber dans la folie comme certains qui se gavent de médicaments dangereux pour décupler les effets de leurs exercices...

    J'ai dit !

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