Anonyme
Anonyme a posé la question dans Sciences et mathématiquesBiologie · il y a 6 mois

En musculation, quel est l'avantage de faire monter son taux d'insuline?

10 réponses

Évaluation
  • Julien
    Lv 7
    il y a 6 mois
    Meilleure réponse

    Pour la même raison que l'évolution elle-même a choisi de faire monter notre insuline quand on mange des protéines. Le pratiquant qui cherche à faire volontairement gonfler son niveau d'insuline ne fait qu'exagérer ce phénomène déjà présent naturellement, du fait que toutes les voies anaboliques sont liées.

    Ça permet de plus vite assimiler les nutriments pour bien se mettre dans un état anabolique (avec les avantages et les inconvénients que ça peut avoir, bien sûr, à évaluer selon la situation précise), mais surtout d'accélérer la reconstitution des stocks de glycogène et la récupération.

  • Gildas
    Lv 7
    il y a 6 mois

    les muscles mangent du sucre

  • Aelyta
    Lv 7
    il y a 6 mois

    L'insuline fait entrer le sucre dans les cellules pour leur bon fonctionnement, et permet, dans l'effort physique d'avoir suffisamment d'énergie.

    Chez les sportifs, cela améliore les performances mais quand le corps est au repos, elle transforme le sucre en graisse (réserves).

    Ceci dit, < warning-warning >

    En même temps que le sucre, l'insuline agit aussi sur le potassium (tous les diabétiques insulinés à hautes doses le savent, ils prennent du potassium en comprimés pour compenser) ayant une action importante sur le cœur qui ne supporte pas bien les variations .... et le cœur est un muscle à surveiller de très près. Bien plus que la taille des biscottos ....

  • arrial
    Lv 7
    il y a 6 mois

    Pour éviter une hypoglycémie.

    Mais une alimentation adaptée [pâtes, féculents, …] doit suffire.

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  • il y a 5 mois

    L'image que nous montre @arkiki est celle d'un malade mental qui s'est fait implanter des faux biceps et des faux trapèzes, donc faux muscles qui donnent l'impression d'être contractés en permanence...

  • il y a 6 mois

    Tt

  • il y a 6 mois

    A ta place je me poserais plutôt la question ... Quel est l'avantage de faire de la musculation ?

    Attachment image
    • Julien
      Lv 7
      il y a 6 moisSignaler

      Ce mec fait pas de musculation, il s'injecte juste du Synthol (même pas des produits dopants, juste des genre de prothèses cheap).

  • Anonyme
    il y a 6 mois

    il parait que cela nourrit les muscles mais c'est débile car ont stocke bcp plus de graisses et que le sucre non brulé se transforme en graisse d'ou la prise de poids enorme des gens en hyper-insulinie

  • il y a 6 mois

    Vous êtes diabétique ?

  • il y a 6 mois

    Pour éviter une hypoglycémie.

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