que faire pour avoir une peau clair naturellement, sans taches et sans boutons?

4 réponses

Évaluation
  • Tin
    Lv 7
    il y a 9 ans
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    Il faut avoir une discipline d'enfer !!!

    Tâches : il faut éviter le soleil, sortir avec de la protection totale tous les jours, même lorsqu'il pleut. Il faut éviter les produits en aérosol, parfum, déodorant, laque etc ... lorsque vous vaporisez, même si vous visez loin du visage, des particules vont au visage, résultat = des tâches. Sinon, il faut couvrir le visage avec une serviette lorsqu'on vaporise.

    Peau nette : se nettoyer 2 fois par jour, surtout le soir, avec un démaquillant non agressif comme l'eau micellaire de Bioderma. Eviter les démaquillants à l'huile quand on a la peau mixte ou grasse et boutons. Le savon d'Alep est aussi très bien.

    Repas : ne pas manger gras, pas de fritures, pas de beurre ni des produits industriels qui contiennent du beurre (petits gâteaux par exemple, chocolat au lait). Eviter les produits laitiers (compliqué à expliquer mais x le calcium, il vaut mieux manger des fruits, des légumes, du poisson = sardines)

    Boire du thé vert au lieu de café

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  • il y a 4 ans

    essuie ton visage chaque jour avec de l'eau de rose matin et soir, moi je n’utilise jamais du savon et aussi si tu veux tu coupe une tranche de tomate et tu frotte ton visage et tu laisse 20 mn et tu lave.

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  • il y a 9 ans

    Se laver avec un pompon de douche enlève plus efficacement les impuretés (et même la cellulite), ensuite faire un gommage.

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  • il y a 9 ans

    Tu te laves !

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