DDany
Lv 7
DDany a posé la question dans Amour et relationsAmour et relations - Divers · il y a 1 décennie

Quels sont les bienfaits du sexe pour la santé ?

bonne soirée a tous!

14 réponses

Évaluation
  • marie
    Lv 5
    il y a 1 décennie
    Réponse favorite

    LE SEXE ET SES BIENFAITS PSYCHOLOGIQUES

    Ce qui veut dire que l’amour nous met déjà dans un état psychologique adéquat pour une meilleure santé. L’amour et la sexualité peuvent donc nous aider à être en parfaite santé bien plus longtemps. Depuis une dizaine d’année environ différentes équipes de chercheurs dans différents pays apportent de plus en plus la preuve que l’amour est bon pour la santé physique et morale. Ils ont ainsi découvert une molécule appelée Ocytocyne la molécule de l’amour qui est responsable du déclenchement de la sensation de plaisir lié à l’orgasme. C’est cette molécule qui permet d’éprouver de l’amour pour une autre personne. Aucune autre activité ne déclenche autant d’hormones que le sexe, autant de neurotransmetteurs comme la dopamine, la sérotonine qui déclenchent les endorphines.

    Avoir une vie sexuelle satisfaisante et régulière procure un bien-être et une sérénité sans pareil du aux nombreuses hormones qui interviennent lors de l‘acte. Mais pour avoir tous les bienfaits d’une sexualité épanouie il ne faut pas bien-sur négliger ou abuser du sexe. Le sexe est un élément déterminant de la qualité de vie de l’être humain car il a un impact sur le moral, la confiance en soi et tout l’organisme profite de ses effets bénéfiques. C’est aussi l’un des éléments clés de la vie et de la réussite d’un couple et influence donc la qualité des rapports entre eux. C’est à chacun selon ses envies de trouver son propre équilibre sexuellement satisfaisant pour les deux parties afin d’en retirer tous les aspects bénéfiques sur la santé.

    LE SEXE ET SES BIENFAITS PHYSIQUES

    En plus de son action bénéfique sur le moral, la sexualité apporte de nombreux bienfaits au niveau de notre santé physique car durant l’activité sexuelle c’est tout l’organisme qui se retrouve revitalisé en améliorant le système circulatoire grâce à sa stimulation sur le cœur et les artères. Le sang circule donc mieux et permet ainsi de mieux alimenter les organes vitaux. La respiration ressent aussi les répercutions de ce bien-être en s’amplifiant et en se calmant. C’est aussi tout le système nerveux sympathique et parasympathique et immunitaire qui se trouve renforcé et notre organisme est ainsi prêt à affronter les différentes agressions extérieures.

    L’orgasme en procurant une profonde relaxation permet de prévenir les différentes crises cardiaques. Il serait aussi efficace contre les insomnies car le sommeil après l’amour est d’excellente qualité et très réparateur. L’organisme se met alors en état de relaxation du au fait que le plaisir libère des endorphines substances secrétées par le cerveau. La libération de ces différentes substances pendant l’orgasme ont des effets très proches de ceux provoqués par les tranquillisants. Cet état de relaxation et d’apaisement permet d’éviter l’anxiété, la nervosité et le stress qui sont responsables de nombreuses maladies fonctionnelles comme la migraine, les problèmes dermatologiques, des troubles de la digestion, etc...

    Une activité sexuelle régulière et satisfaisante est véritablement bénéfique aussi pour notre cerveau car elle permet de stimuler et d’améliorer les facultés de mémorisation car le plaisir déclenche aussi différentes substances comme nous venons de le voir dont la très célèbre mélatonine, l’hormone de santé, de rajeunissement et de longévité. En plus la libération des endorphines dont les effets s’apparentent à ceux de la morphine permet d’élever le seuil de tolérance des différentes douleurs par exemple les maux de tête peuvent être soulagés de cette façon, fini l‘excuse de la migraine!

    Pour les femmes et ce n’est pas négligeable le sexe rajeuni et embellit la peau car il provoque en effet une bonne production d’œstrogènes. Ces hormones sont très importantes pour l’irrigation de la peau et pour la production de collagènes qui lui est responsable de l’épiderme en le rendant plus élastique, plus souple et donc plus résistant au vieillissement.

    L’activité sexuelle permet de perdre et/ou de stabiliser son poids car selon le docteur Friedman, un diététicien américain de renom, une femme faisant l’amour 3 fois par semaine pourrait perdre 1 à 2 kg par mois sans aucun régime. Elle augmenterait aussi le taux de testostérone dans le sang ce qui contribue au développement musculaire et qui en même temps a des effets sur l’humeur et la capacité à s’imposer. De plus au niveau musculaire l’activité sexuelle permet d’étirer et de tonifier certains de nos muscles. Faire l’amour rend donc heureux et permet de se maintenir en bonne santé tout en réduisant aussi les risques de cancer.

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  • Anonyme
    il y a 1 décennie

    Marie a tout dit..bien on devra prendre des cours particuliers..que de bienfaits pour notre bien être..il faut faire beaucoup l'amour..

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  • DAN
    Lv 7
    il y a 1 décennie

    Beaucoup sont les bienfaits du sexe pour la santé..moralement et physiquement..toujours gai souriant en bonne humeur..tu peux avoir une longue vie (longivité).

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  • il y a 1 décennie

    oulala il y en a énormément tien voila un copier coller de ce site qui :http://www.france-jeunes.net/lire-les-bienfaits-du...

    Il augmente l'espérance de vie

    En effet, avoir trois rapports par semaine pourrait, d'après des études suédoises et américaines augmenter l'espérance de vie de... 10ans ! Les rapports font travailler le coeur, ses battements passent de 75 pulsions par minutes à des fois plus de 180... Les toxines et les graisses sont ainsi éliminées !

    Il protège contre certains cancers

    Avoir un orgasme (homme) pourrait prévenir le risque de cancer de la prostate, très fréquent chez l'homme... à raison de cinq éjaculations par semaine... Pour les femmes, le cancer du sein est très réduit par l'orgasme mais aussi par les caresses sur les seins... Hommes, Femmes à vous de jouer ;-)

    Il nous rends plus intelligent

    Les rapports produisent des substances stimulantes pour la matière grise à raison de rapports réguliers... Un bon Argument !

    Il calme la douleur

    Plus d'excuse pour ne pas avoir de rapport un soir... Et oui, le sexe diminue la douleur ! Un orgasme serait comparable à la prise de deux aspirines !

    Il lutte contre l'insomnie

    Rien de tel qu'un gros calin sous la couette pour tomber dans les bras de Morphée. Le plaisir libère dans le cerveau des substances appelées endorphines qui provoquent un effet de relachement dans le corps et l'esprit... Bonne nuit !

    Il sculpte notre corps

    L'amour avec un grand A est un sport au même titre que les autres... Celui-ci sollicite les abdominaux, les muscles des fesses et ceux des cuisses ! Des rapports réguliers peuvent former une belle silouhette !

    Il embellit les femmes

    L'amour donne bonne mine... Aux femmes. Il favorise la création d'hormones qui facillitent l'irrigation de la peau et la production du collagène naturel !

    Il nous fait maigrir

    Consommée intensément, la bagatelle brûle autant de calories (300) qu'un sport d'endurance ! Mais ne bâclez pas votre rapport... Baclé, vous ne brûlerez plus que 50 calories.

    Sa te donnera surement envi de faire plus de parti de jambe en l'air lol

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  • Anonyme
    il y a 1 décennie

    les biens faits sont des bienfaits physiques, moral et psychologique, vive le sexe bien fait avec des jolies filles bien faites

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  • il y a 1 décennie

    Tout ce monde, toute cette vie qui t'entourent et t'as rein compris...!!!?

    B S à toi aussi

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  • il y a 1 décennie

    sa fait du bien !!!!

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  • il y a 1 décennie

    Équilibre psychique.

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  • Samy
    Lv 7
    il y a 1 décennie

    Ils sont nombreux ....

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  • Anonyme
    il y a 1 décennie

    rhooooooooooo

    ecoutes ma belle

    http://www.youtube.com/watch?v=UcW4RfhbM88

    Youtube thumbnail

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