g_latifa a posé la question dans SantéSanté mentale · il y a 1 décennie

est ce qu'il y a des mouvement caracterisent le yoga?

2 réponses

Évaluation
  • il y a 1 décennie
    Réponse favorite

    Et oui, il y a des mouvements spécifiques au yoga. Mais je ne vois pas trop quelles réponses tu vas pouvoir avoir. Tu ferais mieux de taper yoga sur google, et tu trouveras des sites qui te montreront les mouvements en dessins et ce sera plus facile à réaliser après pour toi, que de lire des pages d'écriture sans modèle. Si tu envisages de faire du yoga, c'est une bonne initiative, car c'est très bien pour le stresse, la souplesse.

  • il y a 1 décennie

    on parlera surtout de postures, oui il y a des postures spécifiques au yoga des mouvements aussi, il existe d'excellents livres sur ces méthodes, c'est bon pour le moral et pour le corps vas-y mets toi au yoga avec un prof au début puis après tu peux t'y adonner toute seule bonne énergie ..... bisous

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