• Garder la motivation pour arrêter de fumer?

    J'ai arrêté de fumer depuis lundi (sans substituts et sans essayer de réduire) et bien que je vois déjà beaucoup d'effets positifs je trouve quand même dur de toujours garder la motivation. J'étais très motivée au début parce que je voulais être libre et j'en avais marre d'être contrôlée par la... afficher plus
    J'ai arrêté de fumer depuis lundi (sans substituts et sans essayer de réduire) et bien que je vois déjà beaucoup d'effets positifs je trouve quand même dur de toujours garder la motivation. J'étais très motivée au début parce que je voulais être libre et j'en avais marre d'être contrôlée par la cigarette (en plus de tous les autres aspects négatifs) et c'est vrai que parfois je me sens super bien d'avoir arrêté, mais dans certaines situations c'est beaucoup plus difficile surtout en soirée avec de l'alcool. Je sais qu'au fond j'ai plus envie de fumer et que c'est juste l'addiction à la nicotine qui parle, mais c'est dur de résister parce que des fois je me dis "aller, si je continue à fumer maintenant je vais pas mourir demain à cause de ça..." . Des conseils pour éviter ce genre de pensées ? J'essaye de penser aux gens qui me soutiennent, à mes raisons et j'essaye de me dire que ça serait bête de reprendre maintenant alors que la première semaine est passée (soi-disant la période la plus difficile) mais c'est quand même pas évident
    10 réponses · Psychologie · il y a 2 jours
  • Vivre avec les autres est pour moi un vrai calvaire, car j'ai toujours l'impression d'être jugé. J'adore être seul, en permanence. Pourquoi?

    Pourquoi ne suis-je pas un animal social comme les autres ? Pourquoi est-ce que je déteste la présence d'autrui dans mon environnement ?
    Pourquoi ne suis-je pas un animal social comme les autres ? Pourquoi est-ce que je déteste la présence d'autrui dans mon environnement ?
    15 réponses · Psychologie · il y a 4 jours
  • Qu'avez-vous pensé quand vous vous êtes aperçue que vous étiez une femme, avec tout ce que ça implique (pas de pénis etc...)?

    Meilleure réponse : Je l'ai toujours su et en ai été heureuse et fière dès mon plus jeune âge !
    Meilleure réponse : Je l'ai toujours su et en ai été heureuse et fière dès mon plus jeune âge !
    9 réponses · Condition féminine et masculine · il y a 2 jours
  • Dites-moi, une prise de conscience douloureuse n'est-elle pas EN GENERAL la conséquence d'une absence de remise en question, d'introspection?

    Meilleure réponse : Est ce une absence réelle de remise en question ou un refus ....par déni !!?? Ne pas se remettre en question permet sans doute une "tranquillité " d'esprit et une certaine sérénité, mais derrière cela n' y a -t-il pas une forme de lâcheté puisqu'on se voile la... afficher plus
    Meilleure réponse : Est ce une absence réelle de remise en question ou un refus ....par déni !!??

    Ne pas se remettre en question permet sans doute une "tranquillité " d'esprit et une certaine sérénité, mais derrière cela n' y a -t-il pas une forme de lâcheté puisqu'on se voile la face, on se ment et on occulte ce qui nous dérange !!
    Mais il arrivera toujours un moment où, selon les circonstances ou à la faveur d'une situation particulière , il deviendra inévitable et impossible de passer à travers .et là, le bât blessera car le" réveil " sera souvent brutal et douloureux bien plus que d'affronter systématiquement la remise en question permanente , qui est signe de bonne"santé " psychique
    Cette introspection oblige à ouvrir les yeux qu'on tenait bien clos pour ne pas voir et ne pas savoir , et la réalité nous pète souvent à la figure et de manière cathartique , très perturbante déstabilisante ..et très angoissante à vivre et à supporter
    Et la chute est .......hard
    6 réponses · Psychologie · il y a 5 jours
  • 凸(^_^)凸 Qu'est-ce que vous comprenez de la page de ce site, est-ce que la bouffe en bagage à main est autorisée ou pas?

    J'ai juste quelques bananes fruits secs et une grosse boîte de calissons d'aix; ont-ils le droit de me voler à la sécurité ou me refuser d'embarquer avec ces denrées alimentaires ou pas?
    J'ai juste quelques bananes fruits secs et une grosse boîte de calissons d'aix; ont-ils le droit de me voler à la sécurité ou me refuser d'embarquer avec ces denrées alimentaires ou pas?
    8 réponses · Futilités · il y a 3 jours
  • Quel livre en psychologie, pourriez-vous me conseiller ?

    Meilleure réponse : Tout dépend à quel secteur de la psychologie tu t'intéresses. Perso je te conseille les éditions "de boeck" (Belgique) on y trouve des trésors d'ouvrages concernant les sciences psy. Par exemple: "Psychobiologie" écrit par trois spécialistes américains Breedlove/Rosenzweig/Watson Une... afficher plus
    Meilleure réponse : Tout dépend à quel secteur de la psychologie tu t'intéresses.

    Perso je te conseille les éditions "de boeck" (Belgique) on y trouve des trésors d'ouvrages concernant les sciences psy.
    Par exemple:
    "Psychobiologie" écrit par trois spécialistes américains Breedlove/Rosenzweig/Watson Une vraie bible scientifique qui couvre un champ très important de connaissances: neurosciences comportementales et cognitives. Un livre de 730 pages env. abondamment illustré et très accessible malgré son contenu d'un niveau universitaire.. Seul défaut, son prix un peu élevé (autour de 60 euros). C'est un livre de structure encyclopédique et depuis des années, j'y ai souvent le nez dedans.

    Mais chez cet éditeur on trouve bien d'autres trésors, concernant la psychologie.
    7 réponses · Corrida · il y a 5 jours
  • Pensez-vous que nos sentiments ne peuvent s'entretenir que dans la réciprocité ?

    Peut-on haïr durablement une personne qui ne peut éprouver de haine envers qui que ce soit, peu importe ce qu'on lui ait fait subir ? À quel point l' amour "inconditionnel" peut survivre auprès de qqn qui n'éprouve jni amour ni attachement, non plus que la peine d'être rejeté ? Peut-il y... afficher plus
    Peut-on haïr durablement une personne qui ne peut éprouver de haine envers qui que ce soit, peu importe ce qu'on lui ait fait subir ? À quel point l' amour "inconditionnel" peut survivre auprès de qqn qui n'éprouve jni amour ni attachement, non plus que la peine d'être rejeté ? Peut-il y avoir une injustice "objective" si cette injustice n'est pas sentie comme telle par les principaux intéressés ?
    10 réponses · Psychologie · il y a 7 jours
  • J'ai fait deux rêves cette nuit qui m'intriguent ..?

    Meilleure réponse : Le premier rêve te montre que tu avances dans le social en heurtant les autres : tu crées des accidents émotionnels, tu peux les choquer, les heurter énergétiquement parlant et être trop 'écrasant' : dans ton comportement, ta façon d'être. La naissance pour ton cousin indique une renaissance par... afficher plus
    Meilleure réponse : Le premier rêve te montre que tu avances dans le social en heurtant les autres : tu crées des accidents émotionnels, tu peux les choquer, les heurter énergétiquement parlant et être trop 'écrasant' : dans ton comportement, ta façon d'être.

    La naissance pour ton cousin indique une renaissance par rapport à ce que représente pour toi ton cousin, comme l'arrivée d'un nouveau projet, de plus d'énergie, de nouvelles capacités dans ce domaine pour toi.
    8 réponses · Interprétation des rêves · il y a 4 jours
  • Une personne cherche à vous intimider, mais plus malin que ce guignole vous le moucher en un phrase cinglante, quelle sera la vôtre?

    Meilleure réponse : je parle pas aux cons ça les instruit ;)
    Meilleure réponse : je parle pas aux cons ça les instruit ;)
    7 réponses · Sciences sociales - Divers · il y a 5 jours
  • Quand un enfant de 15 ans regarde beaucoup de porno, est-ce que ça aura une influence dans sa vie d'adulte?

    et son rapport avec les femmes.
    et son rapport avec les femmes.
    13 réponses · Psychologie · il y a 1 semaine
  • Dites-moi, qu'est-ce qui a fait que dans son enfance, une personne puisse devenir perverse voire sadique en grandissant?

    Meilleure réponse : Ce sont souvent des enfants qui sont bloqués dans un corps d'adulte et qui ont vécu des expériences traumatiques dans leur enfance , décès abandon violence psychologique et parfois physique ,manque évident d'affection et 'attention , mère castratrice abus ... afficher plus
    Meilleure réponse : Ce sont souvent des enfants qui sont bloqués dans un corps d'adulte et qui ont vécu des expériences traumatiques dans leur enfance , décès abandon violence psychologique et parfois physique ,manque évident d'affection et 'attention , mère castratrice abus sexuel qui vont perturber et altérer gravement leur carte affective au point de ne plus être vraiment structuré voire déstructuré
    Alors il agit comme un enfant en ayant pas réelle conscience des conséquences et des implications
    et ce besoin de faire souffrir de faire mal leur procure une grande satisfaction une impression de pouvoir de domination sur les autres une espèce de "revanche " et de vengeance par rapport à ce qu'ils ont subi et vécu
    Le relationnel est compliqué difficile et toujours conflictuel voire délétère de part cette forme d'immaturité
    Comme il n'est pas structuré ni construit il ne sait que .............détruire puisque qq part il est "détruit" intérieurement

    Mais il y a aussi le cas de figure de "l'enfant roi " qui n'a eu aucun repère aucune limite aucun interdit et qui adulte pense que c'est ainsi que les choses fonctionnent et reproduit le schéma par ce qu'il ne connait que celui là c'est "naturel chez lui d'être un "tyran" jusqu’au pervers voire sadique , puisqu'il n'a jamais eu aucun référentiel aucune résistance , aucune limite , et qu'il a été survalorisé , adulé, et considéré comme un " dieu" et qui est auto centré sur son nombril avec un ego hyper dimensionné, ,sans jamais tenir compte des autres !!
    Le seul référence c'est lui et agit sans empathie réelle ni compassion puisque les autres "n'existent" pas à ses yeux
    Alors si on ne le "reconnait pas" comme un "dieu " un être d’exception, largement au dessus des autres .......la perversité va se manifester car il n'accepte pas et n'admet pas qu'on le considère comme un lambda puisqu'il ne le l'est pas et ne peut pas l'être à ses propres yeux
    Tout lui est dû et son plaisir passera avant tout même si ça doit écraser et briser d'autres ........
    et cet adulte passe vite de tyran à pervers et jusqu’à sadique s'i n'obtient pas ce qu'il veut et n'est pas considéré ni reconnu comme il veut l'être . ...
    4 réponses · Psychologie · il y a 6 jours
  • Dites-moi, de quel problème psychologique peut souffrir une femme qui s'imagine avoir un enfant qu'elle n'a pas (ou n'a plus?)?

    Meilleure réponse : Troubles psychotiques avec spectre schizophreniforme : hallucinations ; (la malade entend, ressent ou voit des choses qui n’existent que dans sa tête) idées et convictions délirantes (idées fausses tenaces) ; émotions inappropriées ou absentes dépression avec trouble de l'humeur "De même, je ne sais pas... afficher plus
    Meilleure réponse : Troubles psychotiques avec spectre schizophreniforme :
    hallucinations ; (la malade entend, ressent ou voit des choses qui n’existent que dans sa tête)
    idées et convictions délirantes (idées fausses tenaces) ;
    émotions inappropriées ou absentes
    dépression avec trouble de l'humeur

    "De même, je ne sais pas si ce profil de femme a perdu un enfant, un nouveau-né ou un embryon" ou a subi un refus de FIV, ou son compagnon ne veut pas d'enfant, de tout façon il y aura dans ce cas une composante de deuil pathologique de l'enfant qui n'est pas là : le deuil délirant. La bouffée délirante à la suite d’un deuil se traduit par un état psychopathologique aigu avec l'apparition brutale d'un délire.
    Ça se voit le plus souvent chez des jeunes. En facteur déclenchant on a le traumatisme de la perte affective ou du changement de vie.

    Il faut aussi savoir que les limites ne sont pas fixes entre psychotiques, schizoïdes, paranoïdes, comme les "paraphrènes" et les schizophrènes ont en commun une perte sans processus ou travail de deuil (qui peut comme avec cette dame se bloquer sur le déni) , un vide immense a été rempli par un délire chronique.

    Les "définitions" sont envisagés aussi en fonction de la durée des symptômes : si ça dure moins d'un mois c'est un trouble psychotique bref, si c'est égal à 1 mois c'est un signe de trouble schizophréniforme, si on en est à 6 mois et plus c'est un signe de schizophrénie...
    6 réponses · Psychologie · il y a 2 semaines
  • Qu'est-ce qui fait qu'un élève jusqu'alors studieux et bon, commence à avoir de mauvaises notes?

    Meilleure réponse : Soit il est amoureux , .. soit il a des soucis avec d'autres gamins ( racket railleries méchancetés ...) ou familiaux ou ......pire !! Mais quelle que soit la raison il faut s'en inquiéter et sérieusement ...car il y a une cause qu'il faut traiter et vite!! car ... afficher plus
    Meilleure réponse : Soit il est amoureux , .. soit il a des soucis avec d'autres gamins ( racket railleries méchancetés ...) ou familiaux ou ......pire !!
    Mais quelle que soit la raison il faut s'en inquiéter et sérieusement ...car il y a une cause qu'il faut traiter et vite!!
    car c'est la manifestation d'un mal être important
    11 réponses · Psychologie · il y a 2 semaines
  • Dites-moi, finalement, l'embargo commercial sur la Russie a permis de créer des emplois en Russie, tout en fermant certains débouchés à ces?

    Meilleure réponse : Les pays qui ont obéi aux petits caprices du dadais Trump (en boycottant la Russie) sont dirigés par des nigauds..
    Meilleure réponse : Les pays qui ont obéi aux petits caprices du dadais Trump (en boycottant la Russie) sont dirigés par des nigauds..
    7 réponses · Sciences sociales - Divers · il y a 1 semaine